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上海交通大学2020暑假放假时间

2020-06-03 09:04

暑假是广大学生们都非常关注的话题,上海交通大学公布了2020年校历,根据校历可知,上海交通大学暑假时间为7月27—9月6日。

2020上海交通大学暑假时间

上海交通大学暑假时间为7月27—9月6日。

大学生如何合理安排假期时间

制定时间计划表,合理分配时间

时间对每一个人来说都是公平的,而用同样的时间所产生的学习效果,对不同的人来说却往往相差很大。为了合理高效地利用时间,我们可以制定时间计划表,规划一天中每段时间要做的事,然后严格按计划完成。

此外,在制定计划表时,需要明确不同时段具体的安排。如果上午是你一天中精力最充沛的时间,那么你可以利用这段时间完成难度较大的学习内容;下午可以接触自己感兴趣的网课;晚上的时间则可以作为放松和娱乐时间,和父母聊天、追剧、在室内锻炼身体。疫情当下,也是认识自己、增强自控力的好时机。我们可以根据自己的生物钟,选取自己精力最充沛的时间段安排学习。

利用四象限法,分清事情的轻重缓急

时间管理四象限法是由美国管理学家斯蒂芬·科维提出的一个时间管理理论。如图所示,该法则将工作按两维变量(紧迫性和重要性)划分为4 个象限:第1 象限既紧急又重要,第2 象限重要但不紧急,第3 象限紧急但不重要,第4 象限既不紧急也不重要。其核心观点是准确区分所列任务对实现目标是否有价值,然后将主要精力和时间集中用于处理那些重要但不紧急的工作上,这样可以做到未雨绸缪,防患于未然。

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