2026保研需要哪些条件 哪些竞赛对保研有帮助

保研需要满足基本条件、学业成绩、英语水平等核心要求，同时品行表现和科研实践经历也是重要考核因素。优秀高校（清北复交等）通常要求专业排名前2%-5%，普通本科院校要求专业前10%-30%。吉林大学要求平均学分绩点不低于2.3。

保研需要哪些条件

核心要点：推免资格的核心是“三大关卡”：品德关（德育与学术诚信）、成绩关（绩点排名+课程修读）、体测关。

1.思想品德。（这是最基础的一票否决项，“德育不合格、学术不端”直接失去资格。）

热爱祖国、遵纪守法、品德优良、身心健康、无学术不端行为，历学年德育等级评价须均为“优”或“良”。

2.学术发展。（不仅看“成绩”，还要看“志向”。如果面试环节里能表现出科研兴趣，往往会加分。）

具有浓厚的学术研究兴趣、较强的创新意识、实践能力和专业发展潜力，有志于在国内继续深造。

3.学习要求。（这里的“95%”是硬杠杠，很多学生在外交流时容易踩坑，一定要提前确认学分认定。）

勤奋学习，刻苦钻研，学业成绩优良，推免时被推荐学生须完成教学计划规定的必修课和限选课课程修读，如有不及格必修课或限选课，须在推免前重修通过。其中，参加学校三个月以上长期校际交流项目的学生，须在推免前完成学分认定，必修课和限选课所修学分须达到前三学年（四年制）或前四学年（五年制）教学计划中必修课和限选课总学分的95%以上。

4.学分绩点排名要求。（这是最核心的门槛。大多数人卡在“绩点排名”，但也别忘了“特殊专长”是条缓冲通道，比如高水平竞赛、科研成果。）

学生学分绩点应符合下述条件，且经公示无异议：

①基础学科拔尖学生培养计划、国家级人才培养基地、尼山学堂的全体学生。

②卓越计划班、学校认定的校级基地班，学分绩点排名前70%的学生。

③普通教学班，学分绩点排名前50%的学生。

5.《国家学生体质健康标准》历年测试成绩必须大于等于60分。（别忽视体测！每年都有绩点够但体测挂科被挡在门外的例子。）

6.参加过往届推免生透选的不得推免研究生（不参加本年度推免排名统计）。（避免“二次占坑”。）

7.非西藏生源定向西藏就业学生根据协议须在本科毕业后进藏工作五年，无推免资格。（这是契约约束，等于用推免资格换取政策资源。）

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