大学军训都需要准备什么东西必备物品清单

2024-08-19 16:59

大学军训必备物品清单有：防暑防蚊药品、消炎药、合适的鞋子、几双吸汗的袜子、厚鞋垫、创可贴，一包针线、防晒霜、洗漱用品、卫生纸和手帕纸、润喉片或是西瓜霜、不容易碎的水壶、藿香正气水等等。

大学军训必备的东西有哪些

大学军训时，以下这些东西通常是必备的：

舒适的运动鞋：军训期间需要长时间站立和行走，一双舒适、合脚的运动鞋能减轻脚部疲劳。

鞋垫：增加鞋子的舒适度，缓解脚部压力。

防晒霜：防止长时间暴露在阳光下晒伤、晒黑。

大容量水壶：及时补充水分，保持身体水分平衡。

藿香正气水等防暑药品：预防中暑。

轻便背包：用于携带日常物品。

湿纸巾：方便在不能洗漱时清洁面部和手部。

透气吸汗的衣物：如棉质的短袖、短裤等。

皮带：有些军训服的裤子可能会比较宽松，需要皮带束紧。

防蚊用品：如花露水、驱蚊手环等，防止蚊虫叮咬。

润喉糖：喊口号可能会导致嗓子不适，润喉糖能起到一定的缓解作用。

创可贴和常用药品：处理小伤口和应对身体的小不适。

总之，准备好这些物品可以让军训生活更加舒适和顺利。

1、防蚊药品，蚊虫叮咬剂，特别是晚上都要军训的，带花露水，白花油啊，驱蚊止痒又有醒神功效。

2、消炎药，准备好红霉素之类的消炎药，皮肤浸过汗水很脆弱容易破皮。

3、维生素C片、钙片及各种营养品，比如维生素功能饮料、红牛啊、营养快线之类的。军训期间，体能消耗是相当大的。

4、西瓜霜之类的润喉含片，军训时经常会有拉歌之类的活动，那就放开唱吧，唱就放声吼，乐就仰天笑，当然也容易造成嗓子嘶哑。

5、针线包，军训难免大量运动，衣服破了等等，裤裆破了是常有的事情，针线包就派的上用场了。

一、着装符合要求

大学军训往往会要求大学生穿学校要求的迷彩服和鞋子，军训可能会有长时间站军姿或练队形等等项目，所以相关的服装一定要整理好，如果鞋子不舒服可以提前多垫鞋垫，尽可能让自己在着装符合要求的条件下更舒适。

二、及时补充水分

军训期间最好准备一瓶水在旁边，当身体出现不适时或者训练一段时间后的休息时间里及时补充水分，让身体机能恢复更快。同时要养成良好的作息和饮食习惯，让自己更加适应军训的环境，强健体魄，这也是大学军训的目的。

三、做好防晒工作

大部分大学的军训时间都是学生开学报到之后，这时的天气相对来说炎热，阳光相对来说也更刺眼。虽说军训每个人都会戴迷彩帽，大部分时间穿的都是长袖，但长期处于阳光之下，还是很容易晒黑晒伤，尤其是胳膊和脖子部分。所以一定要做好防晒工作。